重要５ステップ♪
皆様こんにちは!!
健康的な素肌のための５ステップのご紹介が遅くなりました!!
すみません！ｍ（＿ ＿）ｍ
では、重要な５ステップの前にちょっとおさらい…
健康的な素肌を保つためには３つの対策が重要です。
① 乾燥対策：水分補給、保湿のことですね。
② 酸化対策：抗酸化栄養素、ビタミンA/C/Eが重要！
③ 炎症対策：シミ対策、抗酸化対策のことです。
では…５ステップ！
① クレンジング：アロエクレンザーで対応！
② 角質除去：アロエスクラブで対応！
20代の方なら…週に２回ぐらいが目安
30～40代の方なら…週に1回ぐらいが目安
50代～の方なら…10日に1回ぐらいが目安
③ 保湿１：アクティベーター、またはリハイドレーティングトナー
（アクティベーターはどちらかというと殺菌作用が高く
リハイドレーティングトナーは、保湿作用が高いので
ここでは、リハイドレーティングトナーの方がおすすめです。
または、アロエベラゼリーで肌をバリアするのもアリです！）
④ 保湿２：ファーミングデイローション（朝）で対応！
リカバリーナイトクリーム（夜）で対応！
もしくは…モイスチャーライジングローションでもOK！
保湿能力、紫外線からのサポートがとても重要！
⑤ 保護：R3ファクタースキンクリームで酸化対策！
または、エピブランクで炎症対策！
ポイント的な使い方ですが、アリューイングアイで
年齢が目立ってくる目の周り保護もいいかもしれません！
良かったらこちらを参考にしてみてくださいね！
個人的には定期的なスクラブ洗顔は、本当におすすめです!!